{"id":5575,"date":"2025-06-25T00:51:30","date_gmt":"2025-06-25T04:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/zerohorabrasil.com\/confira-os-principais-cuidados-a-serem-tomados-ao-fazer-trilhas\/"},"modified":"2025-06-25T00:51:30","modified_gmt":"2025-06-25T04:51:30","slug":"confira-os-principais-cuidados-a-serem-tomados-ao-fazer-trilhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zerohorabrasil.com\/ultimas-noticias\/confira-os-principais-cuidados-a-serem-tomados-ao-fazer-trilhas\/","title":{"rendered":"Confira os principais cuidados a serem tomados ao fazer trilhas"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p><a class=\"\" href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/geral\/noticia\/2025-06\/confira-os-principais-cuidados-serem-tomados-ao-fazer-trilhas\"><br \/>\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/gh\/sergiosdlima\/assets-ebc@1.0.0\/abr\/assets\/images\/logo-agenciabrasil.svg\" alt=\"Logo Ag\u00eancia Brasil\"><\/a><\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/internacional\/noticia\/2025-06\/morre-brasileira-que-caiu-em-trilha-de-vulcao-na-indonesia\" target=\"_blank\">morte da brasileira Juliana Marins<\/a>, 26 anos, que fazia uma trilha no Monte Rinjani, na Indon\u00e9sia, reacendeu o alerta para cuidados com o chamado turismo de aventura \u2013 sobretudo no que diz respeito a planejamento, seguran\u00e7a, infraestrutura local e condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas. Juliana se acidentou na madrugada do \u00faltimo s\u00e1bado (21), quando caiu da borda da cratera de um vulc\u00e3o. O corpo da jovem foi encontrado nesta ter\u00e7a-feira (24) pelas equipes de resgate ap\u00f3s quatro dias do acidente.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?id=1648160&#038;o=rss\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1648160&#038;o=rss\"><\/p>\n<p>De acordo com a Ag\u00eancia Nacional de Busca e Resgate Indon\u00e9sia (Basarna), a demora em iniciar os trabalhos de busca e salvamento no pr\u00f3prio s\u00e1bado, quando a queda foi registrada, aconteceu porque as equipes s\u00f3 foram avisadas sobre o ocorrido depois que um integrante do grupo que fazia trilha junto com Juliana conseguiu descer at\u00e9 um posto, em uma caminhada que levou horas. Al\u00e9m disso, foram necess\u00e1rias algumas horas at\u00e9 que os resgatistas subissem at\u00e9 o local.<\/p>\n<div class=\"dnd-widget-wrapper context-grande_6colunas type-image atom-align-right\">\n<div class=\"dnd-atom-rendered\"><!-- scald=414192:grande_6colunas {\"additionalClasses\":\"\"} --><br \/>\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/loading_v2.gif\" data-echo=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/eu1ttfoG7KP6kps-UP5_xBKmg8c=\/463x0\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/2025\/02\/17\/trilha_ate_cavalcante_go01.jpg?itok=Qi3QZuoV\" alt=\"Bras\u00edlia (DF) 17\/02\/2025 - Grupo realiza jornada para estabelecer trilha at\u00e9 a Chapada dos Veadeiros.\nFoto: Rui Faquini\/ICMBio\" title=\"Rui Faquini\/ICMBio\"><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/eu1ttfoG7KP6kps-UP5_xBKmg8c=\/463x0\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/2025\/02\/17\/trilha_ate_cavalcante_go01.jpg?itok=Qi3QZuoV\" alt=\"Bras\u00edlia (DF) 17\/02\/2025 - Grupo realiza jornada para estabelecer trilha at\u00e9 a Chapada dos Veadeiros.\nFoto: Rui Faquini\/ICMBio\" title=\"Rui Faquini\/ICMBio\"><\/noscript><br \/>\n    <!-- END scald=414192 --><\/div>\n<div class=\"dnd-caption-wrapper\">\n<h6 class=\"meta\">\u00c9 importante conhecer previamente o percurso de uma trilha e estar sempre acompanhado de algu\u00e9m que conhe\u00e7a a regi\u00e3o.<strong> Foto:<\/strong> <strong>Rui Faquini\/ICMBio<\/strong><!--END copyright=414192--><\/h6>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Not\u00edcias relacionadas:<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/internacional\/noticia\/2025-06\/morre-brasileira-que-caiu-em-trilha-de-vulcao-na-indonesia\">Morre brasileira que caiu em trilha de vulc\u00e3o na Indon\u00e9sia.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/internacional\/noticia\/2025-06\/atleta-aponta-falta-de-orientacao-de-turistas-em-trilha-na-indonesia\">Atleta aponta falta de orienta\u00e7\u00e3o a turistas em trilha na Indon\u00e9sia.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Poucos dias antes da trag\u00e9dia, o Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina atendeu a duas ocorr\u00eancias de busca e resgate em \u00e1reas de trilha \u2013 uma no Morro do Cambirela, em Palho\u00e7a, e outra no Pico da Teta, em Balne\u00e1rio Cambori\u00fa. Em ambos os casos, as v\u00edtimas se perderam em meio ao percurso. \u201cAs situa\u00e7\u00f5es chamam aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do planejamento antes de realizar atividades em ambientes de mata fechada e terreno acidentado\u201d, destacou a corpora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.whatsapp.com\/channel\/0029VaoRTgrInlqYLSk59B2M\" target=\"_blank\">>> Siga o canal da <strong>Ag\u00eancia Brasil <\/strong>no WhatsApp<\/a><\/p>\n<p>Tamb\u00e9m em junho, o Corpo de Bombeiros Militar da Bahia resgatou duas jovens que se perderam na trilha dos c\u00e2nions do Rio S\u00e3o Francisco, em Paulo Afonso. Com informa\u00e7\u00f5es do Centro Integrado de Comunica\u00e7\u00e3o, os bombeiros conseguiram contato indireto com as v\u00edtimas, que informaram estarem na altura de um bar local. A equipe fez sinais sonoros para facilitar a localiza\u00e7\u00e3o e, ap\u00f3s o envio das coordenadas geogr\u00e1ficas, conseguiu abrir caminho na trilha at\u00e9 chegar \u00e0s v\u00edtimas.<\/p>\n<h2>Cuidados<\/h2>\n<p>Dentre os principais cuidados citados pelas corpora\u00e7\u00f5es diante do aumento de ocorr\u00eancias do tipo est\u00e1 a aten\u00e7\u00e3o \u00e0s condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, que podem se tornar mais adversas em per\u00edodos como o inverno \u2013 sobretudo em locais desconhecidos e durante a noite. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 optar sempre por trilhas conhecidas e sinalizadas, evitar caminhadas noturnas e informar familiares e amigos sobre o trajeto. Tamb\u00e9m \u00e9 importante estar acompanhado por um guia credenciado.<\/p>\n<p><strong>Confira, a seguir, as principais orienta\u00e7\u00f5es listadas pelas corpora\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Planejamento: pesquise previamente sobre o percurso, o grau de dificuldade e o tempo estimado e nunca subestimar a trilha.<\/li>\n<li>Previs\u00e3o do tempo: evite sair em dias com previs\u00e3o de chuva, ventos fortes ou baixa visibilidade.<\/li>\n<li>Roupas e cal\u00e7ados adequados: use vestimentas confort\u00e1veis, imperme\u00e1veis e t\u00eanis ou botas apropriadas para terreno irregular;<\/li>\n<li>Hidrata\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o: leve \u00e1gua suficiente e alimentos leves, como frutas, barrinhas de cereal ou prote\u00edna.<\/li>\n<li>Celular carregado: mantenha o celular com bateria cheia e leve carregador port\u00e1til. Em caso de emerg\u00eancia, isso facilita a localiza\u00e7\u00e3o e o resgate.<\/li>\n<li>N\u00e3o trilhe sozinho: evite fazer trilhas sozinho. Informe sempre algu\u00e9m de confian\u00e7a sobre sua rota e hor\u00e1rio previsto de retorno.<\/li>\n<li>Sinaliza\u00e7\u00e3o: siga as trilhas oficiais e respeite a sinaliza\u00e7\u00e3o. Evite atalhos ou rotas desconhecidas.<\/li>\n<li>Emerg\u00eancia: em caso de imprevistos, mantenha a calma, permane\u00e7a no local e acione o corpo de bombeiros por meio do telefone 193.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A morte da brasileira Juliana Marins, 26 anos, que fazia uma trilha no Monte Rinjani, na Indon\u00e9sia, reacendeu o alerta para cuidados com o chamado turismo de aventura \u2013 sobretudo no que diz respeito a planejamento, seguran\u00e7a, infraestrutura local e condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas. 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